Всем привет! Давно нас не было на связи
Опубликовано вт, 04/09/2024 - 09:10 пользователем 4shcola2Всем привет! Давно нас не было на связи
Сегодня поговорим о....
ЗОЖ — это образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Основные составляющие здорового образа жизни:
Занятия спортом.
Отказ от вредных привычек.
Полноценный отдых.
Сбалансированное питание.
Укрепление иммунитета.
Соблюдение правил личной гигиены.
Хорошее эмоционально-психическое состояние.